Det er ingen mangel på artikler som beskriver det nyeste og beste, og triksene. Men med så mange forskjellige meninger om hudpleietips, kan det være vanskelig å vite hva som faktisk fungerer. For å hjelpe deg med å sile gjennom støyen, har vi gått gjennom noen av våre favoritttips for å forbedre hudens utseende. Fra å bruke solkrem hver dag til hvordan du legger produktene riktig i lag, er her 12 hudpleietips som er verdt å følge.
TIPS 1: Bruk solkrem
Du vet sikkert at solkrem er et must for dager utendørs og utflukter til stranden, men det er like viktig å bruke bredspektret solkrem på de ikke fullt så solfylte dagene også. Til tross for hvordan himmelen ser ut, kan du fortsatt bli påvirket av solens skadelige UV-stråler, som kan forårsake for tidlig aldring av huden og til og med noen typer kreft.
For å redusere disse risikoene er det viktig å påføre (og påføre på nytt) solkremingredienser iprodukter.
TIPS 2: Dobbel rens
Bruker du mye sminke eller bor du i en by fylt med smog? Uansett hva tilfellet måtte være, kan en dobbelrens være hudens beste venn. Når du vasker ansiktet i to trinn, kan du fjerne sminke og urenheter grundig.
Alt du trenger å gjøre er å starte med en oljebasert rensemiddel eller sminkefjerner,
du kan velge en mild ansiktsrens med følgendeingrediens.
TIPS 3: Påfør fuktighetskrem etter rens
Å rense huden er en god start, men uten å tilføre den fuktighet rett etterpå, går du glipp av et viktig hudpleietrinn. Når du påfører fuktighetskrem mens huden fortsatt er litt fuktig etter rens, kan du holde på fuktigheten og bidra til å fremme fuktighet hele dagen.
Vi liker følgende ingredienser i enKremfuktighetsgivende fuktighetskrem.
TIPS 4: Masser ansiktet mens du renser og fukter
I stedet for å skumme raskt og skylle av, ta deg god tid mens du renser og fukter ansiktet. Når du masserer produktene forsiktig inn i ansiktet før du skyller av, kan du øke blodsirkulasjonen og skape en friskere hudtone.
TIPS 5: Påfør produktene i riktig rekkefølge
Hvis du vil at produktene dine skal ha best mulig sjanse til å levere de lovede resultatene, må du sørge for at du påfører dem i riktig rekkefølge. De fleste hudleger anbefaler at du påfører hudpleieproduktene dine fra den letteste til den tyngste. Du kan for eksempel starte med et lett serum, etterfulgt av en tynn fuktighetskrem og til slutt en bredspektret solkrem for å holde alt på plass.
TIPS 6: Tilfredsstill hudens behov med multimaskering
Når du bruker multimasker, påfører du forskjellige ansiktsmasker på bestemte deler av huden for å tilpasse produktene til områdets spesifikke behov. Vi elsker spesielt å kombinere en avgiftende maske på de fete delene av ansiktet med en fuktighetsgivende formel på de tørre.
TIPS 7: Eksfolier regelmessig (og forsiktig)
Eksfoliering er nøkkelen til glødende hud. Når du fjerner oppbygde døde hudceller, vil hudtonen din se mer strålende ut. Husk imidlertid at hvis du føler at huden din ser matt ut, er det siste du vil gjøre å skrubbe hardt. Dette kan være skadelig for huden din og vil ikke gi deg resultatene du ønsker.
TIPS 8: Bruk aldri sminke i senga
Selv om du er utslitt etter en lang arbeidsdag, sørg for å sette av tid til å fjerne sminken. Når du sovner med sminke på, kan det føre til tette porer og potensielle kviser. Derfor bør du alltid vaske ansiktet med en mild rensemiddel for å fjerne urenheter, smuss, bakterier og sminke før du legger deg.
TIPS 9: Bruk en ansiktsspray
Hvis du har sett noen spraye ansiktet sitt midt på dagen og ønsker å bli med på hudpleiertrenden, bør du vite at det er mest fordelaktig å bruke en spesialutviklet ansiktsspray. Vi elskerceramid ansiktsspray formel.
TIPS 10Sov godt
Å frata kroppen søvn kan ikke bare påvirke produktiviteten negativt, men kan også skade huden din. En studie har vist at dårlig søvnkvalitet faktisk kan øke aldringstegn og svekke hudens barrierefunksjoner. For å holde huden din i best mulig stand, prøv å få den anbefalte mengden søvn hver natt.
TIPS 11Vær oppmerksom på irritanter
Hvis du har sensitiv hud, kan produkter som er formulert med duft, parabener, sulfater og andre sterke ingredienser være skadelige for huden din. For å redusere risikoen for irritasjon, velg i stedet produkter som angir på emballasjen at de enten er spesielt formulert for sensitiv hud eller er dermatologisk testet.
TUPP12Drikk vann
Vi kan ikke understreke hvor viktig det er å drikke nok vann. Studier har vist at det å drikke nok vann hver dag bidrar til å gi huden et bedre overfladisk utseende, så ikke gå glipp av fuktighet.
Publisert: 19. november 2021