Enten du har akne-utsatt hud, prøver å roe ned maskne eller har en irriterende kvise som bare ikke vil forsvinne, er det nøkkelen å inkludere aknebekjempende ingredienser (tenk: benzoylperoksid, salisylsyre og mer) i hudpleierutinen din. Du finner dem i rensemidler, fuktighetskremer, flekkbehandlinger og mer. Ikke sikker på hvilken ingrediens som er best for huden din? Vi har vervet Skincare.com-ekspert og styresertifisert hudlege Dr. Lian Mack til å dele de beste ingrediensene for å hjelpe mot kviser, nedenfor.
Hvordan velge riktig aknebekjempende ingrediens for deg
Ikke alle akneingredienser behandler samme type akne. Så hvilken ingrediens er best for din type? "Hvis noen sliter med for det meste komedonal akne, dvs. whiteheads og blackheads, jeg elsker adapalene," sier Dr. Mack. "Adapalene er et vitamin A-derivat som bidrar til å redusere oljeproduksjonen og driver cellulær omsetning og kollagenproduksjon.
"Niacinamid er en form for vitamin B3 som bidrar til å redusere akne og inflammatoriske aknelesjoner ved styrker på 2% eller høyere," sier hun. Ingrediensen har også vist seg å være effektiv til å redusere porestørrelsen.
For å hjelpe til med å behandle hevede, røde kviser, er vanlige aktive stoffer som salisylsyre, glykolsyre og benzoylperoksid høyt på Dr. Macks liste. Hun bemerker at både salisylsyre og glykolsyre har eksfolierende egenskaper som "driver cellulær omsetning, og reduserer tilstoppede porer." Mens benzoylperoksid vil bidra til å drepe bakterier på huden. Det bidrar også til å redusere olje- eller talgproduksjonen, som hun forklarer kan bidra til å forhindre at tette porer dannes og redusere cystiske utbrudd.
Noen av disse ingrediensene kan også blandes sammen for enda bedre resultater. "Niacinamid er en ganske godt tolerert ingrediens og kan lett blandes inn i andre aktive stoffer som glykolsyre og salisylsyre," legger Dr. Mack til. Denne kombinasjonen bidrar til å minimere cystisk akne. Hun er en fan av Monat Be Purified Clarifying Cleanser som kombinerer begge aktive. For svært fet hudtyper, sier Dr. Mack å prøve å blande benzoylperoksid med adapalen. Hun advarer om å begynne sakte, "påfør blandingen annenhver natt for å redusere risikoen for overtørking og irritasjon."
Innleggstid: 16. september 2021