Enten du har akneutsatt hud, prøver å roe ned en maske eller har en plagsom kvise som bare ikke vil forsvinne, er det viktig å innlemme aknebekjempende ingredienser (tenk: benzoylperoksid, salisylsyre og mer) i hudpleierutinen din. Du finner dem i rensemidler, fuktighetskremer, punktbehandlinger og mer. Er du usikker på hvilken ingrediens som er best for huden din? Vi har engasjert Skincare.com-ekspert og sertifisert hudlege Dr. Lian Mack til å dele de beste ingrediensene som hjelper mot kviser nedenfor.
Hvordan velge riktig ingrediens mot akne for deg
Ikke alle ingrediensene mot akne behandler samme type akne. Så hvilken ingrediens er best for din type? «Hvis noen sliter med hovedsakelig komedonal akne, dvs. hudormer og hvite prikker, elsker jeg adapalen», sier Dr. Mack. «Adapalen er et vitamin A-derivat som bidrar til å redusere oljeproduksjonen og driver cellefornyelse og kollagenproduksjon.»
«Niacinamid er en form for vitamin B3 som bidrar til å redusere akne og inflammatoriske akneskader ved styrker på 2 % eller høyere», sier hun. Ingrediensen har også vist seg å være effektiv for å redusere porestørrelsen.
For å behandle hevede, røde kviser, står vanlige aktive ingredienser som salisylsyre, glykolsyre og benzoylperoksid høyt på Dr. Macks liste. Hun bemerker at både salisylsyre og glykolsyre har eksfoliative egenskaper som «driver cellefornyelse og reduserer dannelsen av tette porer». Benzoylperoksid bidrar til å drepe bakterier på huden. Det bidrar også til å redusere olje- eller talgproduksjon, noe hun forklarer kan bidra til å forhindre dannelsen av tette porer og redusere cystiske utbrudd.
Noen av disse ingrediensene kan også blandes sammen for enda bedre resultater. «Niacinamid er en ganske godt tolerert ingrediens og kan lett blandes inn i andre aktive stoffer som glykolsyre og salisylsyre», legger Dr. Mack til. Denne kombinasjonen bidrar til å minimere cystisk akne. Hun er en fan av Monat Be Purified Clarifying Cleanser som kombinerer begge aktive stoffene. For svært fet hud sier Dr. Mack at man bør prøve å blande benzoylperoksid med adapalen. Hun advarer mot å starte sakte, «påføre blandingen annenhver natt for å redusere risikoen for uttørking og irritasjon».
Publisert: 16. september 2021