En sunn livsstil er et vanlig nyttårsmål, og selv om du kanskje tenker på kostholds- og treningsvanene dine, må du ikke glemme huden din. Å etablere en regelmessig hudpleierutine og utvikle gode hudvaner (og holde seg unna disse dårlige vanene) er den perfekte måten å få en frisk, levende, hydrert og glødende hudtone. La oss få huden din til å se best mulig ut når du starter det nye året i 2024! Her er noen tips for å komme i gang – sinn, kropp og hud!
Ved å starte med å tømme tankene, ta et dypt pust inn og ut, skjønner du poenget. Deretter kommer kroppen – sørg for at du holder kroppen godt hydrert! Vann er viktig. Vann er viktig for livet, og uten det ville vi ikke kunne fungere. Faktisk består mer enn halvparten av kroppen vår av vann. Så det er viktig at vi holder kroppen vår godt hydrert. Og nå til det dere alle har ventet på – Hud!
Rens to ganger om dagen
Ved å rense regelmessig – dvs. én gang om morgenen og én gang om kvelden – fjerner du ikke bare smuss, overflødig olje og bakterier som bygger seg opp på hudoverflaten. Du bidrar også til å holde porene rene og fjerne forurensende stoffer på huden som kan forårsake for tidlig aldring.
Fuktighetskrem daglig
Uansett hvilken hudtype du har, selv fet, kan det være gunstig å bruke en fuktighetskrem. Når huden din er tørr, kan den se flat ut og gjøre rynker og linjer mer synlige. Det kan også gjøre huden mer skjør og føre til at den produserer for mye olje, noe som kan føre til kviser. For de med fet hud er det viktig å se etter oljefrie, ikke-komedogene fuktighetskremer som ikke tetter porene. Velg en med lette, vannbaserte ingredienser som ikke gjør huden fet. For tørr hud, se etter tyngre, krembaserte fuktighetskremer som gir en tykkere barriere mot elementene. Hvis du har kombinasjonshud, kan du vurdere å bruke to forskjellige fuktighetskremer, en for de tørre områdene og en for de fete områdene. Ta en titt på våre gylne komponentceramider-PromaCare-EOP (5,0 % emulsjon)Det er den sanne «kongen av fuktighet», «kongen av barriere» og «kongen av helbredelse».
Slutt å hoppe over solkrem
Å bruke solkrem hver dag, uansett årstid, er den beste måten å forhindre for tidlig aldring, solbrenthet og hudskader. Viktigst av alt, det kan bidra til å redusere risikoen for hudkreft! Vi anbefaler våresolkremserieingredienser.
Bruk sminkeprodukter med hudpleiefordeler
Sminke kan virkelig fungere for deg når du velger produkter med ingredienser som hjelper huden din. Du må prøve våresminkeserieIngredienser. Den er ikke fet, med en matt finish som vil fukte og gi deg en nydelig glød. Du vil elske hvordan den føles på huden din og hvordan den får huden til å se ut og føles.
Publisert: 16. januar 2024