Hva er ceramider?

Hva erCeramider?
Om vinteren når huden din er tørr og dehydrert, bør du bruke fuktighetsgivende ingredienserceramiderinn i din daglige hudpleierutine kan være game changer.Ceramiderkan bidra til å gjenopprette og beskytte hudens barriere for å forhindre fuktighetstap, og de tjener et formål for alle hudtyper, fra tørr til fet, sensitiv og akneutsatt. For å finne ut mer om fordelene med ceramider, pluss hvordan du bruker dem og hvor du finner dem.

Hva er ceramider?
Ceramider finnes naturlig i huden din og er en viktig del av det ytre beskyttende laget av huden. For å bruke en analogi forklarer hun at hudcellene dine er som murstein, og ceramider er som mørtelen mellom hver murstein.

Når det ytterste laget av huden din – dvs. murstein og mørtel – er intakt, holder det på fuktigheten og bidrar til å beskytte hudoverflaten. Men når det ikke fungerer som det skal, forårsaker det vanntap. Når denne «veggen» brister, kan huden bli tørrere, betent og potensielt mer utsatt for inflammatoriske hudsykdommer. Det finnes naturlige ceramider som kommer fra dyr eller planter, og det finnes syntetiske ceramider, som er menneskeskapte. Syntetiske ceramider er det som vanligvis finnes i hudpleieprodukter. De er nøkkelen til å opprettholde en sunn hudbarriere.

Fordeler med ceramider for forskjellige hudtyper
Det virkelige fine med ceramider er at de kan være nyttige for alle hudtyper, fordi alles hud naturlig inneholder ceramider. Uansett hudtype vil ceramider bidra til å fremme en sunn hudbarrierefunksjon.

For tørr hud kan det være mest nyttig fordi det bidrar til å holde på fuktigheten, mens det for sensitiv hud kan være fordi det bidrar til å stenge ute irritanter. For fet og akneutsatt hud er det fortsatt viktig å støtte hudbarrieren og stenge ute potensielle patogener som bakterier som bidrar til akne, og å bidra til å forhindre at huden blir tørket ut eller irritert av aknemedisiner som salisylsyre, benzoylperoksid og retinoider.

Når du har innlemmet ceramider i rutinen din, bør du kunne merke at de virker nesten umiddelbart. Huden din skal føles fuktet og hydrert på grunn av en gjenopprettet hudbarriere.